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SUMMARY:Faszien-Yoga
DESCRIPTION:Faszien-Yoga ist eine spezielle Methode\, die sich gezielt auf die Pflege und Elastizität des faszialen Gewebes konzentriert. Fester Bestandteil des Kurses ist das Ausrollen der Faszien\, Dehnungen auf der Matte (Earth-Flow) und im Stehen (Sky-Flow).
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SUMMARY:Tag der offenen Türe
DESCRIPTION:Unser Programm zum Mitmachen: \n\n\n\n \n\n\n\n11.00 Uhr Indian Balance \n\n\n\n11.45 Uhr Zumba \n\n\n\n12.30 Uhr Strong by Zumba (Intervalltraining) \n\n\n\n13.15 Uhr Faszien-Yoga \n\n\n\n14.00 Uhr Vortrag „Körperbalance-Abnehmen leicht gemacht“
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